Вообще интересно, что на самом-то деле мир у наших ног. Нужно-то всего принять этот факт и переключить свой взор на широкоугольный объектив. Мне вот на днях попалась статья человека, который консультировал норвежских бегунов — братьев Ингебригтсенов и их небезызвестных соотечественников — триатлетов, по совместительству тоже олимпийских чемпионов. Этот человек в общем-то и создал современную норвежскую тренировочную модель. В статье даже есть скрины их почтовых переписок. Меня шокировало насколько доступна и открыта информация. В этой статье полностью описана вся модель со всеми нюансами. Она закрыла огромное количество моих вопросов и всё устаканилось. Приятный бонус для меня — логику и алгоритм принятия решений я понимал верно. Только вот ссылку я вам на неё не дам. Чтобы её найти, а самое главное верно интерпретировать, адаптировать и применить на практике нужно пройти большой путь. На халяву эта информация будет бесполезной, а тому кому надо — однажды обязательно воздастся по заслугам. К тому же как показывает практика, о чём ни напиши, найдётся с десяток знатоков, которые это уже давно знали. Вот всё знали, даже то чего ещё не было. Патреон, онли фанс и прочие сервисы — ну я даже не знаю. Я впервые ощутил насколько ценными могут быть знания. Так что ройте, копайте, грызите гранит науки и никогда не сдавайтесь. Удача любит упорных и честных, а не ушлых. P. S. Следите за информацией в моём аккаунте в IG и Strava, может там чего интересного проскочит. #dRaftMeHard #MakeRussianTriathlonGreat

Теги других блогов: спорт тренировки бег